怎样才能放下当初的感情，不那么怨愤！！

失败的恋爱会给人们带来负面影响，有的人还需要很长时间来进行修复，这很正常。

不过，这场恋爱已经结束了，从生命历程上说已经是个过去事件，从时间维度上讲是个再也回不去的时间，而今天的你和他再也没有了关系。当我们的生命不可阻挡的前进的时候，你却被困在了过去，不肯出来，活在过去实在不是好方法，面向未来才是聪明人。

先说说你为什么这样气愤，原来，你认为是你一直不懂珍惜，做的不好，迫使他选择分手，你一直占据着关系的上风，为此还心怀愧疚，突然，你一下子知道原来他有了新女朋友才分手的，这对你意味着什么？是不是忽然你明白了：你原来是被他抛弃了! 他原来是背叛!于是你开始耿耿于怀，生气愤怒，这件事重重的伤到了你的自尊，是吧?

这里你忽略了一个最本质的问题，那就是无论到最后谁出轨或者没出轨，谁还爱着谁，都有个不争的事实，那就是：这段关系已经难以维持了，分手是定局。

这段恋爱的意义就是来启发你的，它给你快乐也给你痛苦，

给你最近的建议是：

1、写一封信，里面有：这段恋爱给你留下的最美好的回忆是哪些；给你人生带来了什么启示；这些启示会对未来的生活有什么指导作用，最后，感谢它带给你的经历，跟它说再见。

2、找朋友出去玩玩，去唱歌、去看电影、去旅游、去找个爱好、去听课，总之，继续把自己的时间安排的紧凑，等待时间的医生抚平伤痕。

有些事，当时晴天霹雳，几年后云淡风轻，那时你再回这个社区，再看你现在的情绪，你会一笑了之。