我好像抑郁了怎么办

十二天了！炼狱般的活着，心烦的不行了！心堵挺！总是想哭！前几天还好些，上午闹心，下午三四点就好了！然后晚上觉得自己好人一样！可是第二天早上一睁眼就觉得天塌下来一样！什么也不想干，没有什么能让我提起兴趣！不热爱生活！觉得活着没意思，想死！感觉特别无助！这两天全天的这样！一点也不想动，就粘在床上！犯困！睡的也不实！一睡醒心就特别的堵挺！（可能是正月12我姥姥去世的原因，让我联想到父母如果去世了，我就活不下去了！然后现在生活压力也挺大的，没工作，还有房贷和债务！还有就是看着亲戚家都过的很好，心着急！）开始几天反反复复就想这些问题导致心发慌！这几天不觉得自己想这些问题了，可是心难受，心烦，想死！

期待的结果：让我重新成为正常人

曾经的努力： 没有任何方法

需要的帮助： 帮我走出来！救救我！让我重新热爱生活！

 大欣   8年8月ago