相亲总是杯具

一般一个人终止一段关系可能出于两种原因，1.感觉不开心，不舒服，2.觉得这段关系可能不是他想要的。

本人虽然没有相过亲，从你所说的问题来看：对方约你三次以后就没有下文，原因可能有两方面：1，对方的原因，他自己的一些固有观念和想法，或者交往特征；2.你的行为表现，交往方式确实令到对方不舒服了，对方不愿意跟你继续交往下去。

至于具体什么原因，从你简单的描述还不能确定，此时可以做以下几个问题的进一步思考：

1. 这样的事情发生了仅此一次，还是多次？如果是一次的话，原因可能就很多样，如果多次发生，你就要尝试从自己的行为模式上找原因了。当然，如果发生了多次，可能对你自信心和自尊心都是一种打击。

2. 你提到了性格太严肃，社交恐惧，你是怎么样的表现呢？这个是有心理医生或咨询师诊断呢，还是自己给自己贴的标签。如果确定是社交恐惧，就有一些针对社交恐惧的改善方法。比如逐渐降低焦虑程度，学习社交技巧等。

3. 对方的表现是怎样的，在约会的过程中有没有表现出一些不适应的行为？或者对于你的“严肃”的性格，有没有表示过不喜欢或者不满意呢？

当然，最为直接的方式，就是问对方或找一个间接的联系人，问一下对方到底是怎么想的。有时候，我们想破了脑袋找原因，事情的真相是对方有偏见或者有别的原因。

希望能对你有帮助。

亲，拥抱一下。相亲一两次是无法看出性格的，你的性格严肃不是对方没有下文的原因。任何性格都会有人喜欢的，不管男女。

相亲是短暂的交流，还没有到性格那么深层次。所以不要担心自己的性格啦，我们只需要在互动上有一些技巧。

技巧一 微笑

亲爱的，笑起来，你说过你的相貌不错。你笑起来肯定很漂亮。如果你比较拘谨，多多在镜子里练习，看着自己微笑，自己也会开心哦。你的微笑也会为自己加分。最美的微笑是迪香式微笑。参考：http://www.xinyouya.cn/questions/81/#answer-130 让你的微笑美丽起来。

技巧二 模仿

相似性是人们产生好感的一个因素。如果对方感到你们是一类人，能够大大增加好感。

模仿行为影响了我们对别人魅力指数的评分。这里传达的信息就是：要博得别人的好感或赞同，你可以模仿他们的动作。你可以点和他们一样的果汁，吃一样的食物。在他们没有意识到的情况下，这些虽小但是很重要的动作会迅速拉近你和对方的距离。

技巧三 观察对方的小小需求

体贴的行动让对方感到温暖。在相亲吃饭的时候，贴心的帮对方递一下碗筷，喝茶的时候帮助对方倒一下茶。如果你们在公园约会，你可以带上饮料给对方，在他想喝的时候，打开饮料插上吸管，这些小举动都可以让对方感到温暖。在对方吃得差不多的时候，给对方添上一碗饭。这些都很贴心哦，这个就是建立在观察的基础上。

技巧四 聊天

亲爱的，你说你木讷，其实你知识需要学习如何跟别人聊天而已。

如果对方很健谈，你可以不用说很多，只有着很感兴趣的样子就可以了，问一些问题，对方自然会说很多话。这个时候你需要好奇心。

找最近大家都知道的东西聊天。

• 比如最近看了后会无期吗？
• 要是你来演，你最想演这个电影中的哪个角色？为什么？
• 哎呀，最喜欢哪部电影呢？讲啥的？

你不需要很多的话，只需要在对方说话的时候，给予回应就可以。

然后就是说话技巧。两种说话方式。

• 一种是类似总结的，完全让人接不下去的说话。

对方：哎呀，昨天听了场音乐会啊，中途有个停顿，人家没演完观众就开始鼓掌了。结果那几个人尴尬的，哈哈哈哈哈，真好笑。

我：你的一天挺丰富的啊。（总结评价，话到此，然后就没了然后了。或许对方再辛苦的挑起另外一个话头来。）

• 另外一种，给别人留个话茬。
• 对方：哎呀，昨天听了场音乐会啊，中途有个停顿，人家没演完观众就开始鼓掌了。结果那几个人尴尬的，哈哈哈哈哈，真好笑。
• 我：真有意思啊~~~你原来还对音乐会感兴趣呀，你经常去听吗？
• 对方：不经常，纯粹体验了。
• 我：哎呀，你的生活态度不错呀，体验生活，你还体验了什么？

话茬一般是问话，你自己也说出一些内容。表示对对方的话感兴趣。就能聊的开了。

• 如果对方问你。早饭吃的什么？
• 你说：吃的馒头面包饺子。然后就没了。这样就没有做到很好的回应别人
• 你可以说：吃的饺子。你会包饺子么？一家人围绕着包饺子，我觉得特别温馨。

技巧五 准备

俗话说不打没准备的仗。 如果你能实现知道对方是什么职业，不妨稍微给自己科普一下这个方面的知识。在聊天的时候有的聊。 也可以关注下最近的实时消息，了解一些新闻。或者流行的电视剧。如果你不善于聊天，那就善于提问，一个很好的倾听者也是会博的人好感的。

亲爱的，不要在相亲中有太大的心理负担，觉得你的每句话都需要斟酌，想太多反而不自然。如果你还没有完全掌握那些技巧，不要担心，在你喜欢的恋人到来之前，上帝会给你安排一些人让你学会更加自在，更加良好的回应别人，在遇到喜欢的人的时候就能把握住他。

无图无真相,无法分析

是自已潜意识安排的结果,还没有见到人之前潜意识就安排了：要么是“我是不可爱的、我是不受欢迎的。”要么是“那个人实在太差劲了，太长得丑了、、、、”想结婚的已经结了，相亲总是失败，是潜意识不想结婚。相亲之前，就在心里安排：“这次见面是没有希望的、没有结果的，",果然，如所愿！这就是人际关系中，自已愿意自我孤独，不愿跟人发生链接。孤独是更有好处的，自我感觉是更安全的。而跟人发生链接，会有些不舒服，甚至要耗费心力。这跟早年人际挫败的经验有关。追根朔源是糟糕的母婴关系。行为疗法：每天去面对不同的人并告诉自已：”不管怎样，我是值得被爱的！“当克服一个个人际障碍，并获得跟人发生深深链接的愉悦感，就会对相亲有信心了，离相亲成功也就不久远了。

我是楼主，这段时间又见了两个相亲男，依然失败告终。 第一个见了两面就异地了，微信聊了一个月，对方经常不联系，我说异地要多联系多打电话多发信息多沟通，不然没有安全感。对方不久就告诉我给不了我要的安全感，分了吧。 第二个年龄比我大很多，见第一面表示他很挑人，但比较喜欢我。第二面问我怎么和他父母相处，我说肯定会和他家人好好相处。对方又问，他姨夫下岗，姨母天天吵架，我什么意见。我说下岗是暂时的，男人赚钱养家天经地义，下岗就再去找工作，也要理解姨母心情不好。 然后这第二个男的就消失了…… 对自己充满了怀疑，好像不知道和人怎么相处了，没人喜欢了哎